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🚨Lifehack bei Verstopfung - Den du noch nicht kennst! 💩 @paula_doeringer Wenn es auf der Toilette mal nicht so läuft wie geplant, kann eine einfache Bauchmassage tatsächlich helfen. 🚽 Warum? Unser Dickdarm verläuft nicht einfach kreuz und quer durch den Bauch, sondern folgt einem festen Weg: Er beginnt rechts unten, zieht auf der rechten Bauchseite nach oben, verläuft unter den Rippen nach links und dann auf der linken Seite wieder nach unten Richtung Enddarm. Genau deshalb wird bei einer Bau
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🚨 WICHTIG 🚨 ein aufgeblähter Bauch, ist nicht gleich ein Bauch mit viel Körperfett! Falls du oft einen Blähbauch hast, kann es sein, dass du Reizdarm hast, Histaminintoleranz oder andere Unverträglichkeiten wie Lactoseintoleranz oder Zöliakie. Lass das unbedingt ärztlich abklären, denn es ist nicht normal immer einen Blähbauch zu haben🗣️ Kein Lebensmittel macht automatisch dick, oder schlank, es ist IMMER die Kalorienbilanz die entscheidend ist! #abnehmenohnehungern #blähbauch #bloated #abneh
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